Brendon Burchard
Motywacja umiera nie dlatego, że umarły marzenia.
Umiera dlatego, że nigdy nie podjęliśmy – albo nie podtrzymaliśmy – autentycznego wysiłku.
Motywacja – to jedno z tych magicznych słów, które wiele osób poszukuje, ale nie zawsze potrafią je znaleźć w sobie. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego jedni ludzie wydają się być niesamowicie zdeterminowani i gotowi do działania, podczas gdy inni pozostają w stagnacji, zmagając się z wewnętrznym oporem i wymówkami?
Gdzie mieszka prawdziwa motywacja do działania, i czy naprawdę jesteś w stanie ją znaleźć? Sprawdź, jak to zrobić!
Jim Rochn
Każdy z nas jest sumą swoich działań, nie zaś sumą swoich zamiarów.
Pozwól innym wieść małe życie, ale nie sobie. Pozwól innym kłócić się o nieistotne szczegóły, ale nie sobie.
Pozwól innym płakać z byle powodu, ale nie sobie.
Pozwól innym zostawić swoja przyszłość w czyichś rękach, ale nie sobie.
Myślałeś o tym, gdzie dokładnie znajduje się ta magiczna iskra, która zapala ogień motywacji w naszych sercach i sprawia, że pokonujemy własne ograniczenia? Motywacja to kluczowy składnik sukcesu, a odkrycie, gdzie dokładnie „mieszka” może być rewelacyjnym punktem wyjścia do transformacji swojego życia.
A. Motywacja: Paliwo Twojego Działania
Motywacja jest jak paliwo, które napędza nas do podejmowania działań w kierunku naszych marzeń i celów. Jest źródłem energii i determinacji, które pozwalają nam pokonać trudności i wyzwania. Ale gdzie znajduje się ta niepozorna iskra motywacji?
B. Wewnętrzne Przekonania: Korzenie Motywacji
Wewnętrzne przekonania są jak nasze fundamenty. To są głęboko zakorzenione przekonania o naszym potencjale, wartości i możliwościach. To tu, w naszych przekonaniach, tkwi klucz do wzmacniania motywacji i pokonywania oporu.
C. Wewnętrzny Opór:
Wewnętrzny opór to bariera, która często blokuje naszą motywację i hamuje nasze działania. Pokonywanie tego oporu to proces rozwoju osobistego, który wymaga zrozumienia swoich lęków, wątpliwości i ograniczeń. Przełamanie oporu to pierwszy krok ku pełnej motywacji.
D. Cel…Kluczowa Destynacja Twojej Motywacji
Określenie celów jest kluczowe. Często motywacja rodzi się z klarowności celu. Postaw sobie cele, które są dla Ciebie ważne i związane z Twoimi wartościami życiowymi. To one stanowią bodziec do działania.
E. Samodyscyplina: Twój Sprzymierzeniec w Dążeniu do Celu
Samodyscyplina to siła woli i umiejętność kontrolowania swoich działań, nawet w obliczu trudności. Rozwijaj samodyscyplinę, angażując się w określone nawyki i rutyny, które prowadzą Cię w stronę osiągnięcia swoich marzeń.
F. Inspiracja: Ognisko Twojej Pasji
Inspiracja płynie z Twoich pasji i marzeń. Znajdź coś, co naprawdę Cię inspiruje i pozwala na wyzwanie siebie. Inspirujące doświadczenia podtrzymują motywację i dodają energii w trudnych momentach.
Osiągniesz wszystko, jeśli w to wierzysz.
Elan Gale
Zawsze szybciej się biega, gdy goni nas bandyta, i najwyżej wyskakuje z wody, gdy pod stopami kłapią zębami aligatory.
Odkrywając, gdzie dokładnie „mieszka” prawdziwa motywacja w Twoim wnętrzu i ucząc się radzenia sobie z wewnętrznym oporem oraz stawiając sobie klarowne cele, otwierasz drzwi do transformacji swojego życia. Pamiętaj, że motywacja to nie tylko chwilowy entuzjazm, to styl życia i sposób myślenia, który kształtuje Twoją drogę ku sukcesowi. Odkryj swoją siłę wewnętrzną i krocz pewnie w stronę swoich celów!
Chcesz naprawdę dowiedzieć się co to znaczy być zmotywowanym?
Naprawdę zdeterminowanym?
Działać wbrew ograniczeniom i pokonywać przeszkody, które wydają się być niewyobrażalnie trudne do pokonania!
Rozwijać się z taką motywacją, której nic nie zatrzyma i nic nie pokona. Która nadaje sens każdej godzinia życia. Która wyzwala w człowieku pokłady, których nie byłby świadomy, gdyby nie spróbował wchodzić każdego dnia na wyższy poziom swoich możliwości i pokonywać kolejny szczebel swoich ograniczeń…
…i która kształtuje człowieka bardziej niż cokolwiek innego!
To posłuchaj tej rozmowy i ustaw na nowo współrzędne Twojej motywacji!
Czy wiesz jak ogranicza życiowo - Zespół Klippel-Feil'a?
Zespół Klippel-Feil (ZKF) to rzadka wrodzona wada rozwojowa kręgosłupa charakteryzująca się zrośnięciem kręgów szyjnych w odcinku szyjnym kręgosłupa. Ograniczenia życiowe zależą od stopnia zaawansowania choroby, objawów oraz ewentualnych powikłań. Poniżej przedstawiam najczęstsze ograniczenia życiowe związane z Zespołem Klippel-Feil:
Ograniczenia ruchowe i pozycyjne:
Osoby z ZKF mogą mieć ograniczoną zdolność do wykonywania ruchów głowy, szyi i kręgosłupa szyjnego. Mogą mieć trudności w skręcaniu głowy, pochylaniu się, odchylaniu głowy do tyłu oraz unoszeniu ramion.
Ból i dyskomfort:
Choroba może powodować chroniczny ból szyi i pleców, który może znacznie wpłynąć na codzienne funkcjonowanie i komfort życia.
Ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego:
ZKF zwiększa ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego w przypadku urazu. Osoby z tą chorobą muszą być ostrożne, aby unikać sytuacji, które mogłyby spowodować uszkodzenie kręgosłupa szyjnego.
Ograniczenia w aktywnościach fizycznych:
Osoby z ZKF mogą być ograniczone w wykonywaniu niektórych aktywności fizycznych, szczególnie tych wymagających dużej ruchomości kręgosłupa szyjnego, np. kontaktowych sportów, gimnastyki artystycznej.
Joanna Sidorowicz – moja wielka bohaterka, która była moim gościem w rozmowie video.
Młoda kobieta, której hart ducha, osobowość, determinacja, wrażliwość i dojrzałość życiowa, zostały poddane nielada próbom. Próbom, trwającej od lat, każdego dnia. Ona nie tylko wygrywa z ograniczeniami, jakie niesie jej #rzadkachoroba ale pokazuje nam poprzez swoje działania czym naprawdę jest motywacja?!
Chcesz wiedzieć o czym mówię?, to odwiedź i odwiedzaj regularnie jej konta w social mediach:
Tik-tok Joanna (@asia.i.rzadkachoroba)
Ty prawdopodobnie nie musisz czekać, aż życie postawi Cię przez takim wyzwaniem. Ale to ona może Ci pomóc wskrzesić Twoją motywacją, gdy zabraknie Ci osobistych i skutecznych argumentów. Może Ci też uświadomić, jak bardzo sprzyjające warunki i zasoby do działania posiadasz.